|
Klik hier om een fragment te beluisteren <> De Droom cd helpt, naast dat het je zelfvertrouwen verhoogt, makkelijker in slaap te vallen en brengt je ontspanning.
De diverse oefeningen brengen je dichter bij het gekwetste kind in je zelf, dus dichter bij je gevoelsleven en het heeft er een troostende uitwerking op. Aangeraden wordt om deze cd, van de hele serie, het eerst te beluisteren en daarna pas met de Bevrijding te gaan werken.
Aanbieding: U ontvangt bij aanschaf van het boek met twee cd s -de Verlichting- één van de andere zelfhulpcd- s uit ons assortiment er praktisch voor minder dan de inkoopsprijs bij.
Tesamen betaalt u dan voor een zelfhulpboek, om inzicht te krijgen in systhemische problematiek en die op te lossen, incl. de bijbehorende twee zelfhulpcd-s en nog eens een extra zelfhulp-cd uit ons programma naar keuze voor € 36,86 Ja u leest het goed!! U krijgt de extra zelfhulp-cd met een verkoopwaarde van € 22,50 voor minder dan de inkoopprijs van ons er gewoon bij
-Door innerlijke concentratie en ontspanning weer de beschikking krijgen over je eigen talenten en innerlijke wijsheid.
Voor welke mensen is het zelfhulp programma geschikt en wat is er
interactief aan de CD?
De Droom CD is een zelfhulpprogramma vastgelegd op CD, van
maximaal 72 minuten, met een uit 32 bladzijde
bestaand Doe-boekje en heeft drie doelstellingen, die hierin en door de
gesproken inleiding op de CD duidelijk
worden verklaard. Een interactief zelfhulpprogramma voor mensen die zelf
preventief aan hun gezondheid
willen werken, dat is -de Droom-cd.
Het eerste doel is mensen te helpen met slaapproblemen.
In Nederland zijn dat er zo-n 1,5 miljoen volgens CBS gegevens.
Het tweede doel is mensen een zelfhulpprogramma te bieden, waarmee
ze zich zelf kunnen leren ontspannen.
Ontspanning staat tegenover stress en stress leidt tot een verminderd
immuniteit en afweersysteem,
zoals ondermeer dr. Bailleux uit Utrecht heeft aangetoond.
Het derde doel van de CD is mensen een zelfhulpprogramma te bieden
waarmee ze thuis aan zelfontplooiing
of persoonlijke ontwikkeling kunnen doen. In dit programma ga je via een
actieve imaginatie op zoek naar die
delen in je zelf die je belemmeren om optimaal te functioneren. Door er
mee in contact te komen kom je meer in
balans en ga je beter functioneren. Het overeenkomstige doel van al de
in te stellen programma-s is de
zelfherstellende krachten, die ieder mens heeft, te mobiliseren.
-De Droom- is een vertelling op muziek in 8 passages, voorafgegaan door
6 fases ontspanningsbegeleiding,
exclusief de inleiding die wordt ingesproken door Bram van der Vlugt ( acteur ).
Luuc Christiaanse,
hypno- en droomtherapeut te Amstelveen heeft de tekst gemaakt en ingesproken.
Het geheel wordt muzikaal
begeleid door de Amstelveense componist en musicus Michiel Brandes.
Wat maakt de CD interactief en voor meerdere doelen bruikbaar?
Het unieke van de CD-speler t.o.v. de muziek-cassette is dat je een
CD kunt programmeren. De passages op
de Droom CD zijn zo samengesteld dat je passages kunt weglaten en dat
het toch een te volgen verhaal blijft.
Hierdoor kun je een eigen maatwerk ontspannings- / stressreductieprogramma
samenstellen dat geheel past bij
datgene wat je nodig hebt op dat specifieke moment. Zoals uit de derde
doelstelling blijkt is het ook goed
te gebruiken bij zelfontplooiing.
|
